딸기1 노인 인지능력 향상과 혈압 감소에 좋은 빨간 과일 딸기의 효능 노화는 누구도 피할 수 없지만, 건강한 노년 생활을 위한 노력은 아름답습니다. 인지능력 저하와 심혈관 질환은 노년기 삶의 질을 위협하는 주요 요인입니다. 하지만 최근 연구 결과는 딸기 섭취가 이러한 문제에 대한 해결책이 될 수 있음을 시사합니다. 딸기의 놀라운 효능과 섭취 방법을 자세히 알아보고, 건강하고 활기찬 노년 생활을 위한 희망을 발견해 보세요. 딸기의 효능: 인지능력 향상 및 혈압 감소 효과미국 샌디에고 주립대학의 최근 연구는 딸기 섭취가 노인의 인지능력과 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 밝혀냈습니다. 65세 이상 건강한 성인 35명을 대상으로 8주간 동결 건조 딸기 음료를 섭취하게 한 결과, 인지 처리 속도가 유의미하게 향상되었고, 수축기 혈압 또한 감소하는 놀라운 결과를 보였습니.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음
