주우재, 아메리카노 끊고 두통 탈출
카페인, 현대인의 활력소이자 동시에 골칫거리?! 한국인 1인당 연간 커피 소비량이 무려 405잔에 육박하는 지금, 방송인 주우재 씨가 아메리카노를 끊고 두통에서 벗어났다는 소식은 우리에게 시사하는 바가 큽니다. 과연 카페인은 만병통치약일까요, 아니면 독일까요? 이 글에서는 카페인의 두 얼굴, 그 부작용과 해결책에 대해 자세히 알아보겠습니다. 두통, 역류성 식도염, 속 꼬임 등 카페인 부작용으로 고통받는 분들께 명쾌한 해답을 제시합니다.카페인, 과연 두통의 원인일까요?카페인과 두통의 복잡한 관계카페인은 각성 효과와 혈관 수축 작용으로 유명하죠. 두통이 있을 때 커피 한 잔의 유혹, 참기 힘드셨을 겁니다. 혈관이 수축되면서 일시적으로 통증이 완화되는 듯한 느낌, 하지만 이는 미봉책일 뿐입니다. 카페인 효과가..
2025. 3. 25.
